Info
Więcej o mnie.
2015
2014
2013
2012

Moje zdjęcia
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień6 - 0
- 2025, Listopad6 - 0
- 2025, Październik1 - 0
- 2025, Wrzesień1 - 0
- 2025, Lipiec3 - 0
- 2025, Czerwiec2 - 0
- 2015, Sierpień4 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik4 - 1
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień15 - 1
- 2014, Lipiec19 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec3 - 1
- 2014, Luty1 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik5 - 7
- 2013, Wrzesień9 - 5
- 2013, Sierpień9 - 14
- 2013, Lipiec8 - 11
- 2013, Czerwiec19 - 16
- 2013, Maj18 - 3
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień7 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
25-50
| Dystans całkowity: | 3725.90 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 199:36 |
| Średnia prędkość: | 18.67 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 49.30 km/h |
| Suma podjazdów: | 1033 m |
| Suma kalorii: | 7092 kcal |
| Liczba aktywności: | 104 |
| Średnio na aktywność: | 35.83 km i 1h 55m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
33.09 km
0.00 km teren
02:02 h
16.27 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Zalicz gminę - Mszana
Poniedziałek, 22 kwietnia 2013 · dodano: 22.04.2013 | Komentarze 0
Dziś wycieczka do Mszany. Jedziemy dziś ulicą 1 Maja w 3 miejscowościach : Jastrzębiu-Zdroju , Mszanie i Godowie :). do Mszany trafiamy ze zdroju ul.Moszczeńską. Z Mszany kierujemy się na Skrzyszów , Godów , Gołkowice i powrót do Jastrzębia-Zdroju.
Mszana© sebleg

A4 w kierunku Czech - Mszana© sebleg
Kategoria 25-50, Wyprawy z żonką :)
Dane wyjazdu:
41.94 km
0.00 km teren
02:23 h
17.60 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Na szlaku Jastrzębie - Zebrzydowice .
Sobota, 20 kwietnia 2013 · dodano: 20.04.2013 | Komentarze 0
Miał być wspólny trening z chłopakami z ToMaZi Bike , ale pocałowałem klamkę :) i postanowiłem pojechać żółtym trasą rowerową z Jastrzębia-Zdroju do Zebrzydowic , z Zebrzydowic powrót do Jastrzębia-Zdroju zieloną trasą rowerową 13Z.

Boża Góra - miejsce pamięci© sebleg

Kamień graniczny Austro-Węgier i Prus© sebleg

Kościół pw. Wniebowstąpienia Pańskiego - Dolni Marklowice© sebleg

Remiza strażacka z 1929 roku w czeskich Dolnych Marklowicach© sebleg
Dane wyjazdu:
26.21 km
0.00 km teren
01:38 h
16.05 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Przedpołudniowa wycieczka w wiosennym deszczyku
Piątek, 19 kwietnia 2013 · dodano: 19.04.2013 | Komentarze 0
Dziś razem z żonką przed południem robimy pętelkę w padającym wiosennym deszczu, na szczęście opady były niewielkie . Trasa Jastrzębie-Bzie-Pielgrzymowice-Zebrzydowice-Cisówka-Jastrzębie . Kategoria 25-50, Wyprawy z żonką :)
Dane wyjazdu:
38.16 km
0.00 km teren
02:16 h
16.84 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Wypad do Żor
Czwartek, 18 kwietnia 2013 · dodano: 18.04.2013 | Komentarze 0
Dziś przyszła kolej na wyjazd z żonką . Jedziemy do Żor , konkretnie do Decathlona na małe zakupy . W tamtą stronę trasa przez Bzie i Krzyżowice , powrót wiślanka do Pawłowic , potem Bzie i Jastrzębie. Kategoria 25-50, Wyprawy z żonką :)
Dane wyjazdu:
28.34 km
0.00 km teren
02:01 h
14.06 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg
Jastrzębie Zdrój - Zebrzydowice
Wtorek, 23 października 2012 · dodano: 23.10.2012 | Komentarze 0
Dziś krótki wyjazd , tym razem do Zebrzydowic . W tamtą stronę żółtym szlakiem przez Ruptawę , Maryjowiec i Marklowice Górne . Powrót zielonym szlakiem od stawu Młyńszczok przez Grabinę do Libowca .
Staw Młyńszczok w Zebrzydowicach© sebleg
Kategoria 25-50, Na szlaku, Wyprawy z żonką :)
Dane wyjazdu:
48.48 km
0.00 km teren
02:56 h
16.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg
Chybie - Pruchna
Czwartek, 18 października 2012 · dodano: 18.10.2012 | Komentarze 0
Dziś wyruszamy do Chybia . W drodze z Jastrzębia do Pawłowic po wyjechaniu z Lasu Kuziok spotyka na pierwsza niespodzianka - ulica Klonowa do skrzyżowania z Stawową zostaje utwardzona . To nie wszystko , przy drodze powstało miejsce odpoczynku dla rowerzystów . Całkiem fajnie to wygląda , oprócz ławeczek , stołów i stojaka na rowery jest czytelna mapa z zaznaczonymi gminnymi szlakami rowerowymi , nie zapomniano też o koszach na śmieci . UG Pawłowice niech będzie przykładem dla miasta Jastrzębie jak powinno dbać się o rowerzystów i infrastrukturę rowerową .Z Pawłowic Traktem Cesarsko-Pruskim jedziemy do Strumienia . Tu też spotykamy kolejny punkt odpoczynkowy , znajduje się on w miejscu gdzie rozpoczyna się Trakt Książęcy , a cześć trasy biegnąca groblą zostało poszerzona i utwardzona . Ze Srumienia czerwonym szlakiem prowadzącym do Jaworza docieramy do Chybia , konkretnie do dzielnicy Mnich . W Zaborzu opuszczamy szlak i przez Gołysz trafiamy do Drogomyśla , skąd jedziemy do Pruchnej . Potem już tylko kawałek trasą Katowice - Cieszyn i przez Golasowice trafiamy z powrotem do Jastrzębia .

Punkt odpoczynkowy na trasie Traktu Reitzensteinów© sebleg

W drodze do Pawłowic© sebleg

Parafia św. Anny w Pruchnej© sebleg
Kategoria 25-50, Na szlaku, Wyprawy z żonką :)
Dane wyjazdu:
39.59 km
0.00 km teren
02:31 h
15.73 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg
Kończyce Wielkie
Poniedziałek, 15 października 2012 · dodano: 15.10.2012 | Komentarze 0
Dziś ponownie wybieramy się na zielony szlak Rybnik-Ustroń , tym razem docieramy do Kończyc Wielkich .
Folwark Karłowiec - Kończyce Wielkie© sebleg

Pałac w Kończycach Wielkich© sebleg

Drewniany kościół św. Michała Archanioła w Kończycach Wielkich© sebleg
Kategoria 25-50, Na szlaku, Wyprawy z żonką :)
Dane wyjazdu:
36.04 km
0.00 km teren
02:07 h
17.03 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg
Marklowice - Wodzisław
Wtorek, 9 października 2012 · dodano: 09.10.2012 | Komentarze 0
Dziś kierunek Wodzisław i Marklowice . Z Jastrzębia kierujemy się na Połomię , następnie ulicą Centralną i Grodzisko docieramy do Wodzisławia . Łużycką kierujemy się do ulicy Marklowickiej . Niestety ulica Marklowicka jest obecnie w większości rozkopana i obowiązuje tam ruch wahadłowy , do momentu kiedy nie skończą tam prac nie mam zamiaru się tam wybierać . W Marklowicach krótka wizyta w "Tropikalnej Wyspie" i powrót do Jastrzębia przez Świerklany - Borynię - Zofiówkę .
UG Marklowice© sebleg

Kościół św. Stanisława biskupa i męczennika w Marklowicach© sebleg
Kategoria 25-50, Wyprawy z żonką :)
Dane wyjazdu:
26.21 km
0.00 km teren
01:32 h
17.10 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg
Świerklany
Czwartek, 4 października 2012 · dodano: 04.10.2012 | Komentarze 0
Dziś krótki wyjazd do Świerklan do węzła autostradowego . W jedną stronę przez Przyjaźń i Połomię , a powrót przez Borynię i Zofiówkę .
Grzybki na zupkę© sebleg
Kategoria 25-50, Wyprawy z żonką :)
Dane wyjazdu:
36.19 km
0.00 km teren
02:20 h
15.51 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:czołg
Zielonym szlakiem (13Z) do Kończyc Wielkich
Wtorek, 25 września 2012 · dodano: 25.09.2012 | Komentarze 0
Dziś postanowiliśmy "obadać" jak z Zebrzydowic biegnie zielony szlak 13Z prowadzący do Ustronia . Z braku czasu docieramy tylko do Kończyc Wielkich po drodze odpoczywając obok zamku w Kończycach Małych . Trasa biegnie bocznymi drogami , bogata jest w wymagające podjazdy , raczej nie na szosówkę .
Amerykańskie limuzynu i mój "czołg" :D© sebleg

Zamek w Kończycach Małych© sebleg

Sweet focia nad stawem obok Zamku w Kończycach Małych© sebleg

Brzydkie kaczątko© sebleg
Kategoria 25-50, Na szlaku, Wyprawy z żonką :)

