Info

Więcej o mnie.
2015






Moje zdjęcia
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Sierpień4 - 0
- 2015, Lipiec3 - 0
- 2015, Czerwiec12 - 0
- 2015, Maj7 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik4 - 1
- 2014, Wrzesień9 - 0
- 2014, Sierpień15 - 1
- 2014, Lipiec19 - 0
- 2014, Czerwiec9 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec3 - 1
- 2014, Luty1 - 0
- 2013, Grudzień1 - 0
- 2013, Listopad4 - 0
- 2013, Październik5 - 7
- 2013, Wrzesień9 - 5
- 2013, Sierpień9 - 14
- 2013, Lipiec8 - 11
- 2013, Czerwiec19 - 16
- 2013, Maj18 - 3
- 2013, Kwiecień12 - 0
- 2012, Październik7 - 0
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień7 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2013
Dystans całkowity: | 494.63 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 26:10 |
Średnia prędkość: | 18.90 km/h |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 54.96 km i 2h 54m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
128.43 km
0.00 km teren
06:18 h
20.39 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Istebna + 2x wjazd na Kubalonkę
Środa, 28 sierpnia 2013 · dodano: 28.08.2013 | Komentarze 0
Dziś jadę odwiedzić córkę przebywającą na obozie sportowym w Istebnej.W tamtą stronę jadę od Wisły przez Wisła Czarne Zapora,Zameczek,Przełęcz Szarcula,Kubalonka i zjazd do Istebnej.Ponowny wjazd na Kubalonkę od Istebnej i zjazd do Wisły Głębce,och można się rozpędzić, w godzinę zajechałem do Ustronia :)* zaliczona gmina Istebna
** najdłuższy dystans
*** przekroczone 3000km w tym sezonie

Kosmita© sebleg

Początek podjazdu na Kubalonkę z Wisły Czarne© sebleg

Zabytkowa rogatka rezydecji Prezydenta Ignacego Mościckiego© sebleg

Prezydenckie lądowisko© sebleg

Zamek Dolny© sebleg

"Zameczek" rezydencja Prezydenta RP© sebleg

Przełęcz Szarcula (761 m n.p.m.)© sebleg

Przełęcz Kubalonka (758 m n.p.m.)© sebleg

Istebna - Halniak© sebleg
Dane wyjazdu:
41.40 km
0.00 km teren
02:12 h
18.82 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Walka z wiatrem
Wtorek, 27 sierpnia 2013 · dodano: 27.08.2013 | Komentarze 0
Dziś powtórka z rozrywki.Po porannej wymianie klocków hamulcowych ruszam na tą samą trasę co wczoraj,trzeba przetestować hamulce przed wyjazdem do Istebnej.Przez większą część drogi przyszło mi walczyć z porywistym wiatrem,który bezlitośnie próbował mnie spychać z drogi.Ale dałem radę ;p
Budowa Drogi Głównej Południowej ul Okopowa,tu żółty szlak do Zebrzydowic jest nie przejezdny.W tym miejscu należy skręcić w lewo w drogę techniczną© sebleg

W polu© sebleg
Dane wyjazdu:
41.40 km
0.00 km teren
02:09 h
19.26 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Zgnilec amerykański atakuje
Poniedziałek, 26 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 6
Przed obiadkiem szybki wypad na mały trening.Z Jastrzębia żółtym szlakiem do Zebrzydowic,powrót z Zebów zielonym szlakiem.Na granicy Zebrzydowic i Karviny spotykam interesujące obwieszczenie "Zgnilec amerykański pszczół.Obszar zagrożony.Przemieszczanie bez zezwolenia pszczół i produktów pszczelich wzbronione."W drodze powrotnej z Zebrzydowic trafiam na dobre papierówki,były na tyle dobre,że wracam z dociążeniem.Dodatkowa masa przydała się,bo wiatr się strasznie wzmógł,aż mnie wyhamowywało.
Siroczy Las© sebleg

Wszystkie pszczoły mają zezwolenie ?© sebleg

Smakują lepiej niż wyglądają :p© sebleg
Dane wyjazdu:
25.57 km
0.00 km teren
01:19 h
19.42 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Przed obiadem na browara do Czech
Niedziela, 25 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0
http://www.bikemap.net/pl/route/2304915-zebrzydowice/?newly_saved=true Kategoria 25-50, Z Agatsonem
Dane wyjazdu:
36.99 km
0.00 km teren
01:27 h
25.51 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Treningowo na Trakcie Reitzensteinów
Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 23.08.2013 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
84.22 km
0.00 km teren
06:16 h
13.44 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Rajd rowerowy na Skrzyczne (1257 m n.p.m.)
Poniedziałek, 19 sierpnia 2013 · dodano: 19.08.2013 | Komentarze 1
Skrzyczne (1257 m n.p.m.) – najwyższy szczyt w grupie górskiej Beskidu Śląskiego należący do Korony Gór Polski zdobyty !!!To miał być najtrudniejszy rajd rowerowy w tym sezonie i tak też było.Zbiórka tradycyjnie pod sklepem ToMaZi Bike i kilka minut po godzinie ósmej w 40 osób ruszamy w kierunku Wisły.Prawie bez przeszkód docieramy do pierwszego bufetu na trasie,który był zlokalizowany w Wiśle Malince.Niestety jak się później okazało kilka osób jadących na końcu naszego peletonu,w tym nasz rajdowy filmowiec Rafał,straciło kontakt wzrokowy z resztą stawki i nie skręciło w odpowiednim momencie...Po krótkim posiłku,napełnieniu bidonów i grupowej fotce ruszamy dalej,ale teraz już zaczyna się stromo.Najpierw podjazd drogą szutrową,jest stromo ale równo i da się jechać,później droga wiedzie przez górskie ścieżki i coraz częściej trzeba rower wpychać po kamieniach do góry.I tak w palącym słońcu po około siedmiu godzinach docieramy na szczyt Skrzycznego.1257 m.n.p.m. tak wysoko na rowerze jeszcze nie byłem,ale też tak zmęczony jeszcze nie byłem.Dla większości z nas było podobnie,co chwila było słychać "ciężko, masakra, rzeźnia (...)"Było mega ciężko,ale wszyscy ostatecznie dali radę i zameldowali się na szczycie.Tu kolejny bufet,fotka,krótki odpoczynek i grupkami rozpoczynamy zjazd. Ja kieruję się na Malinowską Skałę skąd czerwonym szlakiem na Przełęcz Salmopolską,skąd autem wracam do Jastrzębia.
* 8 szczyt Korony Gór Polski zdobyty
** 1257m.n.p.m. najwyższa wysokość na jakiej byłem z rowerem
*** zaliczona gmina Szczyrk

Tradycyjna fotka przed startem© sebleg

W Wiśle© sebleg

Podjazd do Wisły Malinki© sebleg

Pierwszy odpoczynek - Wisła Malinka© sebleg

Tu czekał na nas bufet© sebleg

Wspólna fota i rozpoczynamy morderczy podjazd© sebleg

Podjazd© sebleg

Pierwsze wzniesienie w drodze na Skrzyczne,zaraz rozpoczniemy podjazd na szczyt© sebleg

Było stromo© sebleg

Krótki odpoczynek w drodze na szczyt© sebleg

Podczas odpoczynku w drodze na Skrzyczne© sebleg

Momentami takie były widoczki© sebleg

Oraz takie© sebleg

Zdobywcy Skrzycznego© sebleg

Takie widoczki to nagroda za nasz wysiłek© sebleg
Kategoria 50-100, Rajdy rowerowe
Dane wyjazdu:
37.43 km
0.00 km teren
01:28 h
25.52 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Treningowo na Trakcie Reitzensteinów
Środa, 14 sierpnia 2013 · dodano: 14.08.2013 | Komentarze 0
Rower poczyszczony i nasmarowany po sobotnim wypadzie w deszczu i przed meczem Polska-Dania udaję się na moją tradycyjną pętelkę treningową , czyli Trakt Reitzensteinów. Jechało się dobrze , może jeszcze forma nie została stracona :p W Jarząbkowicach pierwszy raz jechałem po nowiutkiej nawierzchni. Widocznie Wójt dowiedział się , że sebleg tu trenuje i głupio mu się zrobiło , że musiał jeździć po dziurach.
Piękna szeroka prosta niczym Trasa Łaziekowska© sebleg

Już po żniwach© sebleg

Nowiutka nawierzchnia w Jarząbkowicach© sebleg
Dane wyjazdu:
73.56 km
0.00 km teren
03:25 h
21.53 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Do Cieszyna w deszczowy poranek
Sobota, 10 sierpnia 2013 · dodano: 10.08.2013 | Komentarze 7
Na dziś umówiony jestem na wspólny wyjazd z Krzyśkiem z Zofiówki. Po nocnej burzy pojawiły się obawy czy i dziś nie będzie lać. Zgadujemy się po siódmej i umawiamy się na 8:10 na Bożka. Na miejscu spotkania okazuję się , że zaczyna padać , ale jak już się zabraliśmy to ruszamy. Po drodze raz pada mocniej , raz słabiej , ale deszcz nas nie opuszcza do samego Cieszyna. Na Ruptawie z jednego domostwa wypada piesek wprost pod moje koła , udało się na tyle uniknąć tragedii , że piesek nie wpadł pod koło tylko się od niego odbił i przestraszony oraz potłuczony odbiegł.W Cieszynie chwila przerwy na moście granicznym na małą przekąskę i ruszamy dalej , tym razem po czeskiej stronie. Ulicą Karvinską docieramy do czeskiego szlaku 6257 którym docieramy do Karviny. Tu przekraczamy Olzę i jedziemy wałem po drugim brzegu i kierujemy się na przejście graniczne Zavada/Gołkowice. Już w Jastrzębiu udaję nam się uniknąć potrącenia przez pewną panią , która w momencie kiedy nas wyprzedzała postanowiła skręcić w prawo na stację benzynową . Ostatecznie mokrzy , ale cali docieramy do miejsca skąd wyruszyliśmy .
Kategoria 50-100
Dane wyjazdu:
25.63 km
0.00 km teren
01:36 h
16.02 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Wheeler Pro 40
Zebrzydowice
Wtorek, 6 sierpnia 2013 · dodano: 06.08.2013 | Komentarze 0
Kategoria 25-50, Z Agatsonem