Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi sebleg z miasteczka Jastrzębie-Zdrój. Mam przejechane 9295.08 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.33 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.


2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl

Moje zdjęcia



Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy sebleg.bikestats.pl


Free counters!
Dane wyjazdu:
40.04 km 0.00 km teren
01:56 h 20.71 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trzema szlakami na pożegnanie pażdziernika

Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 31.10.2013 | Komentarze 2

W południe ruszamy z Edkiem do Strumienia.Z Jastrzębia przez Las Kuziok do Pawłowic , tu rozpoczynamy jazdę Traktem Cesarsko Pruskim do Strumienia. Cała trasa pokryta jest teraz grubą warstwą liści , trzeba uważać na korzenie , których teraz nie widać , ale jazda jest fajna :) Ze Strumienia jedziemy do Studzionki szlakiem R4 , skąd Traktem Książęcym docieramy ponownie na TCP i do domku :p


Trakt Cesarsko-Pruski © sebleg


Edek odpoczywa :) © sebleg


Na Trakcie Cesarsko-Pruskim © sebleg


Na Trakcie Cesarsko-Pruskim © sebleg


Trakt Cesarsko-Pruski © sebleg


Trasa R4 - ocinek Strumień - Studzionka © sebleg


Na Trakcie Książecym © sebleg

&feature=player_embedded
Kategoria 25-50, Z Agatsonem


Dane wyjazdu:
34.25 km 0.00 km teren
01:26 h 23.90 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Treningowo na Trakcie Reitzensteinów

Środa, 30 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 0

Po trzech tygodniach przerwy od rowerku , dziś znowu udało się wskoczyć na dwa kółka. Po takiej przerwie trzeba potrenować , a więc ruszam na moją stałą trasę czyli Trakt Reitzensteinów. W planach było wykręcić 39km na 39 urodziny , wyszło troszkę mniej. Przy okazji przetestowałem nowy telefon , po tym jak ostatni po dwóch tygodnia użytkowania skasowałem podczas zjazdu w Zamarski , dziś dostałem nowy od żonki :) Bez ochronnego etui już nie będę jeździł :p


Golasowice © sebleg
Kategoria 25-50, Solo, Trening


Dane wyjazdu:
35.46 km 0.00 km teren
02:07 h 16.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Do Strumienia na lody

Środa, 9 października 2013 · dodano: 09.10.2013 | Komentarze 1

Dziś wypad do Strumienia.Do Strumienia jedziemy Traktem Cesarsko Pruskim,tam tradycyjnie przerwa na miejscowe lody i wracamy do Jastrzębia niebieskim szlakiem przez Zbytków.


Trakt Cesarsko-Pruski © sebleg


Barwy jesieni © sebleg


Staw Graniczny osuszony © sebleg


Prosto w kierunku Strumienia © sebleg


Dane wyjazdu:
31.00 km 0.00 km teren
01:39 h 18.79 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Zameczek w Kończycach Małych

Poniedziałek, 7 października 2013 · dodano: 07.10.2013 | Komentarze 3



Zamek w Kończycach Małych © sebleg


Mieszkańcy przyzamkowego stawu © sebleg


Nowe przystanki w Zebrzydowicach z panelami słonecznymi © sebleg


Dane wyjazdu:
113.03 km 0.00 km teren
05:34 h 20.30 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Pętla rowerowa Euroregionu Śląsk Cieszyński

Sobota, 5 października 2013 · dodano: 06.10.2013 | Komentarze 1

Wspólnie z Edkiem po godzinie 14-tej ruszamy na rowerową pętlę Euroregionu Śląsk Cieszyński.Z Jastrzębia jedziemy do Chałupek,ten odcinek upływa nam bez większych problemów,a to dzięki przygotowanej rozpisce trasy.Po przekroczeniu granicy na Odrze z Czechami i krótkim odpoczynku na rynku w Starym Bohuminie ruszamy dalej pętlą po czeskiej stronie,szlakiem nr 56.Plany były takie aby w Orlovej odbić na szlak do Zavady i przejście graniczne w Gołkowicach.Kiedy okazuje się,że jesteśmy w Havirovie już wiemy,że zajechaliśmy za daleko :p Jedziemy dalej szlakiem 56 do Terlicka i przed Albrechticami odbijamy na Karvine.Ostatecznie po 20-tej jesteśmy w Jastrzębiu.


Nad autostradą w Gorzyczkach © sebleg


Nawigacja , muszę ją opatentować :D © sebleg


Kontrola endomondo ? © sebleg


Rynek w Starym Bohuminie © sebleg


Co to ma być ? Wieża ciśnień ? © sebleg


Kościół w Bohuminie © sebleg

Kategoria >100, Z Agatsonem


Dane wyjazdu:
36.23 km 0.00 km teren
02:06 h 17.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trakt Czarnego Skarbu

Środa, 25 września 2013 · dodano: 25.09.2013 | Komentarze 0

Dziś szybciutki i króciutki wypad na Trakt Czarnego Skarbu.Fajnie się jechało,ale że wyskoczyłem tylko w koszulce na krótki rękaw to trochę było zimno.


Ta Pani myśli , że jesteś na wyspach :DD © sebleg


Dane wyjazdu:
102.52 km 0.00 km teren
05:37 h 18.25 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Rajd rowerowy na Błatnią (właściwie: Błotny, 917 m n.p.m.)

Poniedziałek, 23 września 2013 · dodano: 23.09.2013 | Komentarze 5

To już ostatni rajd rowerowy w tym roku.O 7:30 ruszamy z Edkiem na miejsce zbiórki,czyli pod sklep ToMaZi Bike.Przed startem wręczenie medali i losowanie bonów towarowych na kwotę 50zeta na zakupy w ToMaZi,los się uśmiechnął i udało się wygrać talon.Około 8:30 ruszamy w sile 52 rowerów, w tym 4 panie <brawo> do Jaworza.W Jaworzu Górnym czeka już na nas bufet,chwila na uzupełnienie bidonów i czekoladę i rozpoczynamy podjazd na szczyt Błatniej,jest mokro i ślisko,ale po tym jak zdobyliśmy Skrzyczne (1257 m n.p.m.)żaden szczyt w Beskidzie Śląskim nie jest nam straszny :)Na szczycie czas na chwilę odpoczynku,niektórzy posilają się w schronisku PTTK.Jeszcze wspólna fotka i rozpoczynamy zjazd do Jaworza.Potem już mniejszymi grupkami wracamy do Jastrzębia.
Kolejne rajdy już w przyszłym roku.Do zobaczenia.


Przed startem © sebleg


Z medalem i wygranym bonem :) © sebleg


Na trasie © sebleg


Nad Wisłą © sebleg


Pierszy postój © sebleg


Pędzimy :) © sebleg


Momentami wpychamy :p © sebleg


Odpoczynek obok schroniska PTTK na Błatniej © sebleg


Błatnia zdobyta :) © sebleg

Kategoria >100, Rajdy rowerowe


Dane wyjazdu:
25.61 km 0.00 km teren
01:12 h 21.34 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Ostatni trening przed rajdem na Błatnią

Sobota, 21 września 2013 · dodano: 21.09.2013 | Komentarze 0

Po obiadku ruszamy z Edkiem na ostatni trening przed niedzielnym rajdem na Błatnią.


Pieczony pstrąg © sebleg

Rybka przed wyjazdem :)


Dane wyjazdu:
28.37 km 0.00 km teren
01:22 h 20.76 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Na Trakcie Reitzensteinów

Piątek, 20 września 2013 · dodano: 20.09.2013 | Komentarze 0



Pzzejazd przez Las Kyndra:
Kategoria 25-50, Z Agatsonem


Dane wyjazdu:
111.67 km 0.00 km teren
05:31 h 20.24 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Trasa rowerowa Ustroń - Górki Wielkie - Jaworze

Niedziela, 8 września 2013 · dodano: 08.09.2013 | Komentarze 0

Po godzinie dziewiątej wyruszam z Agatsonem do Ustronia.Po dwóch godzinach jesteśmy na miejscu,po krótkiej przerwie ruszamy na niebieski szlak numer 12 z Ustronia do Jaworza przez Górki Wielkie.Szlak cały czas pnie się w górę,ale wysiłek rekompensują piękne widoki.Po dotarciu do Jaworza wracamy tą samą drogą do brzegu Brennicy i wałami kierujemy się do Skoczowa.Tu chwila przerwy i ruszamy dalej w kierunku Jastrzębia.


Wisła w Skoczowie © sebleg


Wypatrywanie rybek © sebleg


Początek niebieskiego szlaku do Jaworza w Ustroniu © sebleg


Takei widoczki są w Ustroniu © sebleg


... a takie w drodze do Jaworza © sebleg


Gdzieś przed Jaworzem © sebleg


Jaworze Główne - koniec niebieskiego szlaku z Ustronia © sebleg


Rowery dwa © sebleg


Skakać w prawo czy w lewo ? © sebleg