sebleg kręci

rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi sebleg z miasteczka Jastrzębie-Zdrój. Mam przejechane 9295.08 kilometrów w tym 0.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 18.33 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2015

2014

2013

2012

Moje zdjęcia

Znajomi

wszyscy znajomi(14)

Moje rowery

Wheeler Pro 40 8232 km

czołg 1579 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

0-25

Dystans całkowity:	868.18 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	53:33
Średnia prędkość:	16.21 km/h
Maksymalna prędkość:	39.30 km/h
Suma kalorii:	1100 kcal
Liczba aktywności:	45
Średnio na aktywność:	19.29 km i 1h 11m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

14.06 km 0.00 km teren

01:16 h 11.10 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler Pro 40

Trening las kyndra

Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 09.09.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-25, Solo, Trening

Dane wyjazdu:

11.55 km 0.00 km teren

00:30 h 23.10 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler Pro 40

Objazd

Piątek, 22 sierpnia 2014 · dodano: 22.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-25, Z Agatsonem

Dane wyjazdu:

6.35 km 0.00 km teren

01:07 h 5.69 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler Pro 40

Serwis

Sobota, 16 sierpnia 2014 · dodano: 16.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-25, Solo

Dane wyjazdu:

24.03 km 0.00 km teren

01:08 h 21.20 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler Pro 40

Trening

Środa, 13 sierpnia 2014 · dodano: 13.08.2014 | Komentarze 0

Kategoria Wyprawy >2, Trening, 0-25

Dane wyjazdu:

21.22 km 0.00 km teren

01:02 h 20.54 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler Pro 40

Objazd

Wtorek, 29 lipca 2014 · dodano: 29.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-25, Z Agatsonem

Dane wyjazdu:

21.22 km 0.00 km teren

01:00 h 21.22 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler Pro 40

Rozciąganie mięśni po niedzieli

Poniedziałek, 28 lipca 2014 · dodano: 28.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-25, Solo

Dane wyjazdu:

11.54 km 0.00 km teren

00:31 h 22.34 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler Pro 40

Rozciąganie mięśni po rajdzie

Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-25, Solo

Dane wyjazdu:

11.61 km 0.00 km teren

00:33 h 21.11 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler Pro 40

Trening

Wtorek, 15 lipca 2014 · dodano: 15.07.2014 | Komentarze 0

Kategoria 0-25, Trening, Z Agatsonem

Dane wyjazdu:

5.19 km 0.00 km teren

00:25 h 12.46 km/h:

Maks. pr.:0.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Wheeler Pro 40

Las Kyndra

Poniedziałek, 7 lipca 2014 · dodano: 07.07.2014 | Komentarze 0

Po obejrzeniu trzeciego etapu TdF postanowimy z Edkiem też trochę pokręcić pedałami. Nasz wybór pada na pobliski Las Kyndra, mieliśmy nadzieje, że cień drzew da nam ulgę. Nadzieje okazały się płonne, na dodatek po przejechaniu jednej ścieżki okazało się,że mam braki powietrza w tylnym kole. Wracamy podpompować koło i na dziś kończymy jazdę :p